Sag doch mal Claudi, schreibt mir eine Leserin, wie schaffst du das bloß, so positiv mit dem Thema Altern umzugehen. Ich presse meine Lippen aufeinander. „Ich schaff es nicht”, tippe ich als Antwort. “Ich gebe bloß täglich mein Bestes, es zu versuchen.“ Weil ich es so gern positiv sehen möchte. Weil doch alles andere Lebenszeitverschwendung wäre…

Ja, älter werden beschäftigt mich. Vielleicht weil es ab 45 gefühlt rasend schnell geht. Vielleicht auch, weil ich gern jung war. Vielleicht, weil ich gerade erst angefangen hatte, mich okay zu finden, als der körperliche Verfall einsetzte. Vielleicht auch, weil ich in meinem Job ständig Fotos und Videos von mir sehe.
Derzeit beschäftige ich mich sogar noch mehr mit dem Thema Älterwerden, weil es so gut ankommt auf Instagram. Vielleicht ist es eins der wenigen Themen, die noch nicht ausgelutscht sind auf Instagram. Vielleicht wird Instagram einfach älter. Manchmal denke ich, dass ich drauf und dran bin, ein Älterwerden-Account zu werden – und manchmal weiß ich nicht, ob ich das will. Weil es doch irgendwie si viel lässiger ist, als junge Mutter, als Reisefluencerin – oder einfach als coole Socke wahrgenommen zu werden, hehe.
Hier aber trudeln neuerdings diverse Werbeanfragen für Wechseljahrsprodukte ein. Und so sehr ich dafür bin, darüber offen zu sprechen, so sehr muss ich manchmal schlucken, dass ich sein soll, die das tut. Und dass ich echt soooo alt bin. Dabei fühle ich mich doch noch wie 30 mit viel Lebenserfahrung.
Meist ist das der Moment, in dem ich meine eigenen Gedanken umdrehe und von der anderen Seite betrachte. Schließlich ist es eine – meine! – Chance dazu beizutragen, dass Frauen in meinem Alter rausfinden aus dem womöglich etwas traurigen Beigeimage der 40iger. Damit wir nicht mehr kichern müssen, wenn wir uns Alter sagen, weil da nichts peinliches dran ist. Weil es ein Geschenk ist, Mitte 40 zu werden. Damit allen klar wird, dass Alter bloß eine Zahl ist und es heute viele Versionen von Alter gibt.
Also rede ich weiter. Mal struggle ich mit meinem Alter, mal nicht. Oft vergesse ich es komplett, mal werd ich melancholisch. Ab und zu rede ich öffentlich drüber, sonst aber über Reisen, Rezepte oder gute Bücher. Weil Altern aufregend ist, aber nicht das einzige. Ich bin gespannt, wo die Reise hingeht. Und ich finde es total schön, wenn wir sie zusammen machen.
PS. Gestern hat mir eine alte Bekannte Fotos von mir von früher geschickt. Vom Beginn meiner Unizeit. Und ich hab zum ersten Mal gedacht: Wow, heute sehe ich besser aus. War ein guter Moment…
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Alles Liebe,





Älter werden ist die einzige Möglichkeit lange zu leben. Oder auch Altwerden ist nichts für Feiglinge fällt mir da spontan ein.
Danke für diese beiden wunderbaren Sätze!
Alles Liebe,
Claudi
Was spricht dagegen auch als Mitvierzigerin eine coole Socke zu sein? 😃
Hehe, nichts. Danke!!!!
Alles Liebe
Mir geht es genauso wie Dir und wie so vielen, lasst uns also zusammen alt werden 🙂
Liebe Claudia,
Du und niemand ist mit Mitte 40 alt. Mach dir bewusst das das gerade die besten Jahre deines Lebens sind. Du stehst super aus, treibst Sport, stylst dich so wie du dich magst. Dieses Selbstbewusstsein hattest du mit mitte 20 sicher nicht. Deine Kinder sind nicht mehr klein und mühsam -geil! Kein generve und du bist nun so spontan und flexibel. Du hast die Gelassenheit und die Erfahrung, stehst mit beiden Beinen mitten im leben! Hast dich gefunden! Und bist spiessig mit Haus und wahrscheinlich Altersvorsorge;-) kannst reisen wohin du möchtest, hast die Kohle dafür und die Abenteuerlust. Diese abgewrackte Kleinkind Zeit ist vorbei und du kannst dich wieder um dich selbst kümmern und coole Dinge mit grossen Kindern machen. Wie cool! So, was möchtest du mehr?! Mehr geht nicht ❤️
Jetzt hab ich gute Laune!!!
Halleluja!
Alles Liebe,
Claudi
Was für tolle Worte!!! Danke dir.
Ist alles gar nicht so schlimm und im Gegenteil vielleicht ganz schön geil.
Alles Liebe,
Claudi
Ich (frisch 50) bin ehrlich gesagt total genervt von diesem Instagrammerinnen die uns täglich mit ihren Wechseljahren zulabern. Immerzu geht’s drum welche schlimmen Dinge da passieren (können) . Sie Preisen zig Produkte, Untersuchungen, Retreats und was weiß ich alles an. Keine schreibt was für eine Erleichterung es vielleicht auch sein kann. Kein PMS, keine Menstruation im unpassenden Moment mit diversen Beschwerden, keine Angst mehr schwanger zu werden,…..das ist doch alles auch toll….., ich gehe da eigentlich ganz entspannt und pragmatisch rein. Wenn ich nicht zu viel Darüber lese. Und nein, ich verdränge es nicht, möchte aber nicht nur alles als Problem sehen. Und ja, die Zahl 50 finde ich auch nur semitoll😂😂
Witzig, kommen da bei dir so viele. Mir wollen nur junge Mamas was verkaufen. Ich schaue jetzt nach all den Vorteilen.
Liebe Grüße
Claudi
Ich musste lachen: 30 mit Lebenserfahrung, so sehe ich mich auch. Und kleineren Gebrechen, haha.
Ich finde das Thema nicht einfach. Weil es so omnipräsent ist wie ein Hype.
Weil jeder anders ist und anders damit umgeht.
Ich sehe es so: Die Alternative zum Altwerden ist kalt und dunkel. Wechseljahre sind meine 2. Pubertät. Nicht alles daran ist schön, aber ich bin dennoch dankbar, Dabeisein zu können. Denn dass das keineswegs selbstverständlich ist, habe ich früh lernen müssen.
Darum bin ich sehr bei Isa (Danke für deine klaren Worte)
Liebe Grüße
Nicole
Liebe Nicole! Danke fürs Erinnern an die Alternative. Das erdet – im wahrsten Sinne!
Alles Liebe,
Claudi
Moin,
Ich sehe die Wechseljahre auch als 2. Pubertät und freue mich darüber, dass ich mir dieses Mal zu helfen weiß. Ich bin sehr dankbar für die vielen Infos über die Wechseljahre und das dieses wichtige Thema nicht mehr hinter vorgehaltener Hand besprochen wird. Aufgrund meiner Erfahrungen kann ich mir das für mich am meisten Hilfreichste aussuchen und ich betrachte das Ganze als eine spannende Reise mit mir selbst. Am erstaunlichsten finde ich, dass oft die einfachsten Dinge Wunder wirken: gesunde Ernährung, wenig Zucker, Bewegung, Pause machen…..und : nein zu sagen! Und ganz wichtig: alles mit Humor nehmen, erleichter ungemein, auch in wirklich schwierigen Situationen.
Liebe Grüße:-)
Wunderbare Worte!!! Ganz lieben Dank.
Alles Liebe,
Claudi