Meine Mama-Kausalkette: Was Selbstfürsorge mit Paw Patrol zu tun hat

Text: Katia Kröger

Im Café, der Dreijährige daddelt vertieft auf dem Smartphone. Die Mutter sitzt daneben und hat keinen Blick für den Jungen – ihre Augen sind genüsslich geschlossen. Neben ihr dampft ein Becher mit Kaffee. Die Mama bin ich ich. Die Sonne scheint – doch die Kinder umringen drinnen ein Tablet, aus dem es vernehmlich pingt und plärrt. Die Mutter macht im Garten Yoga. Die Mama bin ich. Das Kind bringt nur einen schon angebrochenen Kuchen als Geburtstags-Goodie mit. Die Mutter hat versäumt, einen eigenen Kita-Kuchen zu backen. Die Mama bin ich… Weiterlesen

Meine Mama-Kausalkette: Was Selbstfürsorge mit Paw Patrol zu tun hat2021-06-28T17:59:42+02:00

Wie süß: Wir nähen uns ein Sommerferien-Sammelsurium

Text: Milena Krais

Sommerferien. F E R I E N! Dieses ganz bestimmte Gefühl, der letzten Schultag, der letzte Arbeitstag, bevor es dann endlich ganz weit weg in den Urlaub geht. Oder auch einfach in den nächsten Park. Auf jeden Fall raus aus dem Alltag, rein ins Abenteuer. Der Mund, der plötzlich dauergrinst, das Kribbeln im Bauch – und die ausgebeulten Hosentaschen… Weiterlesen

Wie süß: Wir nähen uns ein Sommerferien-Sammelsurium2021-06-28T15:04:55+02:00

Ich muss nur noch mal kurz wollen

Text: Katia Kröger
Ich muss nur noch mal kurz wollen

Ich muss noch schnell kochen. Ich muss mit dem Großen Klavier üben. Ich muss noch einen Text schreiben, fix das Hochbeet wässern, die Kinder ins Bett bringen. Und während ich im Kopf wieder den täglichen ich-muss-noch-Berg-auftürme, stellt sich dieses Gefühl ein: Widerwillig. Störrisch. Bockig. Weil: Müssen klingt maximal spaßbefreit. Müssen ist unfreiwillig. Müssen ist vor allem nicht wollen. Und dann fällt mir ein, dass mir niemand diese Dinge diktiert – außer mir ganz allein… Weiterlesen

Ich muss nur noch mal kurz wollen2021-06-27T14:57:00+02:00
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Saft ist Saft – oder etwa nicht? Plus ein Familiencocktail

Text: Claudia Schaumann

Es ist eins meiner Lieblingsthemen. Eins, bei dem ich gern so richtig klugscheißerich werde, so sehr, dass meine Männer schon mal gern darüber lachen. Es geht ums das Thema Saft. Darum, warum Saft ein tolles Getränk ist – ein Prost in Richtung meiner saftliebenden Familie. Und darum, dass öfter mal kein Saft drin ist, obwohl eine fette Orange darauf prankt. Habt ihr auch Lust, gemeinsam mit euren Kindern ein saftiger Detektiv zu werden? Weiterlesen

Saft ist Saft – oder etwa nicht? Plus ein Familiencocktail2021-06-25T08:10:29+02:00
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Lust auf Leichtigkeit: Meine liebsten Sommerklamotten

Text: Claudia Schaumann

Der Sommer ist meine Freundin und würde ich mit ihr shoppen gehen, würde ich ihr gleich mehrere Teile an die Umkleidekabinenstange hängen: Alle bunt, fröhlich, lässig. Ich würde sie ihr sogar bezahlen. Denn wenn ich mir eins für die nächsten Wochen wünsche, dann sie darin zu sehen. Hier kommt ein bisschen Inspiration in Sachen Leichtigkeit – zum Überziehen und für den Kopf… Weiterlesen

Lust auf Leichtigkeit: Meine liebsten Sommerklamotten2021-06-24T13:09:20+02:00

Krumm und schief: Auf Lebenswegen ganz genau gut

Text: Katia Kröger

Meine Tochter wird jetzt Zirkusakrobatin. Letzte Woche tendierte sie noch zu Austronautin. Oder Polizistin. Ich muss immer lächeln, wenn ich den wilden Plänen meiner Kinder lausche. Wenn ich an all die Möglichkeiten denke, die sie haben. Und an das, wofür sie sich irgendwann entscheiden. Im Leben. Im Beruf. In der Liebe. Und ich hoffe, dass ich dann hinter ihnen stehe, sie bestärken kann, begleiten, beraten – was auch immer es ist. Selbst, wenn es anders kommt, als erhofft. Selbst, wenn ich den Sinn ihrer Wahl nicht erkenne. Und sie selbst vielleicht auch nicht. Weil: Oft sind krumme Wege doch die besten… Weiterlesen

Krumm und schief: Auf Lebenswegen ganz genau gut2021-06-22T09:23:08+02:00

Heute, morgen, übermorgen: Der schönste Tag in meinem Leben?

Text: Claudia Schaumann

Mein kleiner Sohn sah mich an, Gras im Haar und im Gesicht die Reste seiner Wolfsbemalung: „Das war der schönste Tag in meinem Leben!“, raunte er. Seine Stimme klang rauer als sonst, die Worte  aus tiefster Tiefe. Er schob seine Stirn gegen meinen Bauch, ich sah seinen Mund unter seiner Nasenspitze leise lächeln. Ich lächelte auch – dann holte ich Luft. Wollte gerade ausholen und seinen Satz auswringen. Das Superlative aus ihm herausdrücken. Ihm erklären, dass es schön war, aber dass er noch viel schönere, besondere Tage erleben würde. Dann dachte ich: „Bin ich eigentlich bekloppt?“ Weiterlesen

Heute, morgen, übermorgen: Der schönste Tag in meinem Leben?2021-06-21T23:45:09+02:00
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Wunderschönes Weltenbummeln: Hier kommt unser Reisetagebuch

Text: Claudia Schaumann

Ich liebe Reisen. Schon als Kind liebte ich die Aufregung vorher. Koffer packen fühlte sich an wie Schätze sammeln und das Ferienhaus nach Puppenstube. Bereits als Kind spürte ich, was für ein Glück es war, mit fast nichts ganz viel zu spielen. Ich erinnere mich an wenig Alltagsmomente in meiner Grundschulzeit, aber an die Urlaube, an die erinnere ich mich. Heute reist meine ganze Familie gern: Wir lieben es uns weit weg ganz nah zu sein. Und jetzt gibt’s endlich ein Buch, das all die schönen Erinnerungen wie eine Schatzkiste für uns sammelt… Weiterlesen

Wunderschönes Weltenbummeln: Hier kommt unser Reisetagebuch2021-06-21T22:49:02+02:00
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Neun Hacks für einen tollen Kindergeburtstag

Text: Claudia Schaumann

Wenn das Leben mit Kindern im Alltag ein Rührkuchen ist, sind die Geburtstage eine doppelstöckige Torte, oder? Die Kids raunen „Wow!“ wenn sie kommt. Sie ist oft sehr süß, manchmal ein wenig schwer und manchmal geht auch etwas schief. Aber ab und zu ein Stück ist einfach göttlich. Ich liebe Torte und ich liebe Kindergeburtstage. Ich liebe es, mich von der Vorfreude meiner Kinder anstecken zu lassen, ich liebe das aufgeregte Knistern im Haus und meistens liebe ich sogar den Party-Radau. Weil ich trotzdem vorher oft nicht viel Zeit habe, alle vorzubereiten, habe ich da ein paar ganz persönliche Klassiker… Weiterlesen

Neun Hacks für einen tollen Kindergeburtstag2021-06-18T19:38:34+02:00

Ich liebe meine Kinder. Und ich bin nicht immer gern Mutter.

Text: Katia Kröger

Akku leer. Kühlschrank leer. Kopf leer. Kita und Schule leer. Zuhause voll. To-Do-Liste voll. Windel voll. Nase voll. Ein ganzes, langes Jahr, in dem ich mich nicht nur häufig gefragt habe: Warum tue ich das alles? Sondern immer wieder: Warum tue ich mir das an? Ohne Netz und doppelten Boden drei Kinder zu bändigen, zu motivieren, zu beschulen, zu trösten, mit Haut und Haaren zu lieben? Und mich dabei links liegen lassen zu müssen…? Weiterlesen

Ich liebe meine Kinder. Und ich bin nicht immer gern Mutter.2021-06-22T09:28:59+02:00
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